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2025-06-23为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。 比如你做引体...
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2025-06-23Switch模拟器哪个好？现在是大分支时代了，王国之泪就是一开始用龙神玩的，龙神系现在...
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